ควรเช็ดผมให้แห้ง ไม่ควรเข้านอนทั้งที่ผมยังเปียกชื้น เพราะอาจทำให้เกิดความอับชื้นและเชื้อราบนหนังศีรษะได้

ไม่มัดผมแน่นเกินไป การมัดผม รวบผม หรือการถักเปียที่แน่นมากจนเกินไปก็อาจเป็นการทำร้ายเส้นผมของคุณได้ เพราะนอกจากจะทำให้โครงสร้างของเส้นผมเกิดการหักงอหรือผิดรูปแล้ว ยังอาจไปทำร้ายเคลือบผมทางอ้อมได้อีกด้วย ดังนั้นอย่าพยายามมัดผมหรือถักเปียบ่อย ๆ ควรปล่อยผมให้ทิ้งตัวสบาย ๆ บ้าง หรือเลือกทรงผมที่ไม่ดึงรั้งผมมากจนเกินไป หลีกเลี่ยงการสวมหมวก ก็จะเป็นการช่วยทำให้เส้นผมของคุณมีสุขภาพดีขึ้นมาได้บ้าง อีกทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงจากปัญหาผมเปราะบางหลุดร่วงได้อีกทางหนึ่งด้วย

แต่แล้วผมร่วงเกิดจากอะไร ? ควรแก้ด้วยวิธีไหน ? วิธีทำให้ผมไม่ร่วงมีอะไรบ้าง ?

ในกรณีที่ผมมันจนคันมาก อาจจะเกิดจากความผิดปกติที่ต่อมไขมัน การไม่สระผมบ่อยเท่าที่ควร การถูกสารเคมี หรือสระผมด้วยน้ำอุณหภูมิสูงเกินไปจนทำให้น้ำมันที่ผมเสียสมดุล

สารเคมี การใช้ยาหรือสารเคมีบางชนิดอาจมีผลต่อการร่วงของผม เช่น ยาควบคุมความดันโลหิตหรือยาต้านเกล็ดเลือด

การปลูกผมเป็นทางเลือกสุดท้ายของการรักษาอาการผมร่วงผมบาง แม้จะได้ผลดีที่สุด แต่ก็มีความเสี่ยงมากที่สุด เพราะเป็นการผ่าตัดเล็ก แต่หากทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางในเรื่องการปลูกผม ก็ไม่ได้เป็นการรักษาที่อันตรายอะไร 

วิธีทําให้ผมหนาขึ้นอีกอย่างหนึ่งคือการหวีผมให้ถูกวิธี หลายคนเข้าใจว่า การหวีผมแค่หวีให้ไม่พันกันก็พอแล้ว ส่วนคนผมสั้นถ้าสางให้ไม่พันกันได้ก็ไม่ต้องหวี ซึ่งเป็นความเข้าใจที่ผิด

การฉีดสเต็มเซลล์ผม เพื่อกระตุ้นให้ผมงอก และสร้างเส้นเลือดฝอยให้ไปเลี้ยงผมอย่างทั่วถึงมากขึ้น

แชมพูที่ใช้สระผมนั้นอาจมีสารเคมีที่เป็นส่วนประกอบอยู่มาก หากเลือกใช้สมุนไพรเป็นวิธีการรักษาผมร่วงนั้นถือเป็นตัวเลือกที่ดี เนื่องจากบางคนอาจจะแพ้สารเคมีที่อยู่บนแชมพู การเลือกใช้สมุนไพรถือเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกสำหรับใครหลายคน โดยสมุนไพรที่ช่วยบำรุงเส้นผมที่สามารถหาได้ใกล้ตัวเรา มีดังนี้

ความร้อนเป็นตัวการทำให้ผมเสีย เนื่องจากความร้อนทำให้พันธะเคราตินในเส้นผมจับตัวกันแน่นเกินไป จนทำให้ผมแข็งกระด้าง เปราะ และผิดรูปจนชี้ฟู ไม่มีน้ำหนัก

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ ผมร่วง คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวของคุณเองได้โดยการคลิกตั้งค่า

วิธีทําให้ผมหนา โดยใช้หวีลดไฟฟ้าสถิต หรือหวีที่ทำจากไม้

คอร์สรักษาผมร่วงที่ ไป๋เฉ่า คลินิก จะเน้นการฝังเข็ม และทายาสมุนไพรสูตรพิเศษของทางคลินิก ซึ่งจะเป็นการกระตุ้นรากผมที่อ่อนแอให้แข็งแรง เส้นผมสามารถเจริญเติบโตได้เต็มที่ ซึ่งทำความคู่กันในระยะเวลาที่แพทย์แนะนำ ผลที่ได้เป็นที่น่าพึงพอใจมาก

หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีที่เข้มข้นเกินไปกับผม ไม่ว่าจะเป็นสารเคมีจากการย้อม แชมพู ครีมนวดผม ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม